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肾结石患者吃什么(饮食疗法)

2012-03-02 海军总医院泌尿外科官网

  肾结石是泌尿外科的高发病,是潜伏在人体内的隐形炸弹。临床上有大部分的肾结石患者并无典型症状出现,往往在体检时偶然发现。而形成肾结石的主要原因是饮食。因此,北京海总医院专家表示,日常可通过饮食疗法来预防肾结石,或使结石增大的速度减慢甚至缩小而排出体外。当肾结石体积超过一定大小并出现症状时,则应及时就医!


  肾结石患者吃什么好?肾结石患者的饮食疗法?


  肾结石的形成与日常饮食有很大的关系,它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。专家表示,通过以下食疗可很好地预防肾结石,甚至帮助排除微小肾结石:


  1)多饮白开水。多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石;在增加尿量排出的同时,也有助于细小结石的顺利排出。


  2)控制钙的摄取量。结石中有80%是由钙或含钙的产品形成的,因此应控制钙的摄取量,检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等食品。


  3)勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜及茶等。


  4)吃富含维生素A的食物。可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝等。


  5)减少蛋白质的摄取。过多的摄入蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。应每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。


  除以上饮食注意事项外,北京海总医院专家指出,肾结石的饮食还要注重睡前慎喝牛奶、勿过量服用鱼肝油、多食黑木耳等。肾结石是一种可预防、可治疗的病症。若曾为肾结石患者,治疗之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医。


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  注意:一旦出现绞痛、血尿症状,应立马就医!


  北京海总医院专家提醒,以上饮食疗法可起到预防肾结石、治疗微小肾结石的作用,但是对于体积较大的肾结石,食疗起不到改善或治疗的目的。通常情况下,出现以下肾结石的典型症状,应第一时间到三甲医院就医,否则有生命危险。


  1)绞痛。多表现为突然发作的阵发性刀割样疼痛,疼痛剧烈难忍,病人辗转不安,疼痛从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区,外阴部及大腿内侧,有时有大汗、恶心呕吐。


  2)血尿。疼痛时,往往伴发肉眼血尿或镜下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多见,体力活动后血尿可加重。结石并发感染时,尿中出现脓细胞,有尿频、尿痛症状。


  此外,当肾结石继发急性肾盂肾炎或肾积脓时,可有发热、畏寒、寒颤等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石完全梗阻时,可导致无尿。应早就医、早治疗!


  治疗肾结石可选:体外碎石术、钬激光腔内碎石术


  体外冲击波碎石术(ESWL):体外冲击波碎石术(ESWL)是利用体外冲击波聚焦后击碎体内的结石,使之随尿液排出体外。该技术结石定位系统准确无误;治疗能量释放恰当合理,既保证碎石效果,又能达到最大程度的人体保护,具有安全可靠、不开刀、无痛苦、碎石效果显着和结石碎末排出体外快的优点,已成为治疗肾结石的首选技术。


  “格赛特”钬激光腔内碎石腔内碎石术:运用德国钬激光碎石仪发出的一种“双脉冲”组合激光,可瞬间转化为巨大超短波,鸡蛋大的结石遇到钬激光5分钟左右即会化为粉末。通过可随意弯曲的激光光纤,其具有很好的柔软度,弯曲直径达到了10毫米,可很好地与软镜相配合,用于治疗其它疗法无法治疗的结石。此技术安全、高效,不影响生活。


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  专家提醒:发现肾结石应及早治疗,否则危害大


  危害1):局部损伤。结石容易磨伤尿路粘膜引起出血、肾绞痛;可长期压迫尿路粘膜,使上皮脱落、组织溃疡,以至结石与输尿管管壁形成粘连,甚至引发癌变。


  危害2):影响肾功能甚至尿毒症。肾结石最容易在肾盂输尿管连接处停留,引起尿路梗阻。尿路梗阻后,影响肾功能,严重者可使整个肾脏功能丧失,甚至导致尿毒症。


  危害3):尿路感染。尿路感染长并发细菌感染,肾积水继发感染后可形成肾积脓,严重的尿路感染还可能造成败血病,威胁人的生命。


  北京海总医院专家提醒:预防肾结石从日常生活做起


  专家表示,肾结石是最常见的泌尿外科疾病之一,男女之比约3:1.预防肾结石需注意日常习惯。少喝啤酒,少吃肉类食品,少吃盐,少吃菠菜,少吃糖,晚餐要早吃,睡前不喝牛奶,不憋尿。多饮白开水、合理补钙、少吃豆制品、多食黑木耳。


  此外,治疗肾结石,首选北京海总医院。北京海总医院是国家公立医院、三级甲等医院、全国首批医疗规范定点单位,专家团队实力雄厚、设施设备国际最前列,而且费用方面要比其它营利性机构价格低20%-50%左右,实质性地帮助百姓节省医疗开支。

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